El pasado 1 de setiembre de 2014
En GAIA ESPAI TERAPÈUTIC. El Maresme.
Nueva temporada y nuevas propuestas. Esta recién nacida modalidad estoy segura que tendrá un gran crecimiento, porque aúna el movimiento, la risa y la meditación. Yo estoy encantada con ella y te invito a asistir a los próximos que se convoquen.
Sobre este taller de “Meditación de la risa profunda”.
En qué consiste:
Es una propuesta lúdico-meditativa. Se estructura en tres fases:
1) Respiraciones profundas, estiramientos y baile libre con alguna dinámica lúdica. Para soltar tensiones y energizar el cuerpo.
2) Meditación de la risa profunda: Evocamos la risa genuina y exploramos con ella. La risa provoca una vibración sutil en todo el cuerpo, con efectos beneficiosos para la salud. La consideramos meditación pues mientras se ríe no se piensa.
3) Ejercicio de observación. Para hacer consciente la experiencia vivida.
Objetivos:
- Alinear mente, cuerpo y emoción.
- Restablecer el equilibrio del canal energético. Estar más saludables.
- Llegar a un estado de calma interior que permite la conexión con uno mismo, con su esencia.
A quién va dirigido:
A cualquier persona interesada. No se precisa ningún conocimiento previo. Las propuestas se adaptan a lo que cada persona pueda hacer en todo momento.
Cuándo:
Lunes 1 de septiembre; De 19:00 a 20:30h
Dónde:
GAIA ESPAI TERAPEUTIC
c/ Pere Grau, 18
08320 EL MASNOU
http://www.gaiaespaiterapeutic.com/
Transporte público más cercano:
Rodalies R1; Estación de OCATA
Link a MAPA DE SITUACIÓN
Contribución:
Promoción a 3€ por persona.
Se paga el mismo día del taller, en metálico, antes de iniciar el taller.
Inscripciones:
No se precisa ninguna inscripción previa. Pero se agradece aviso por e-mail o teléfono, confirmando asistencia:
610 253 846; concdecuento@gmail.com
Asistencia limitada al aforo de la sala.
Facilitadora:
Carmen Glez
Risoterapeuta y Dinamizadora de TERP: Talleres Expresivos de la Risa Profunda.
El pasado 1 de setiembre de 2014
En GAIA ESPAI TERAPÈUTIC. El Maresme.
Nueva temporada y nuevas propuestas. Esta recién nacida modalidad estoy segura que tendrá un gran crecimiento, porque aúna el movimiento, la risa y la meditación. Yo estoy encantada con ella y te invito a asistir a los próximos que se convoquen.
Sobre este taller de “Meditación de la risa profunda”.
En qué consiste:
Es una propuesta lúdico-meditativa. Se estructura en tres fases:
1) Respiraciones profundas, estiramientos y baile libre con alguna dinámica lúdica. Para soltar tensiones y energizar el cuerpo.
2) Meditación de la risa profunda: Evocamos la risa genuina y exploramos con ella. La risa provoca una vibración sutil en todo el cuerpo, con efectos beneficiosos para la salud. La consideramos meditación pues mientras se ríe no se piensa.
3) Ejercicio de observación. Para hacer consciente la experiencia vivida.
Objetivos:
- Alinear mente, cuerpo y emoción.
- Restablecer el equilibrio del canal energético. Estar más saludables.
- Llegar a un estado de calma interior que permite la conexión con uno mismo, con su esencia.
A quién va dirigido:
A cualquier persona interesada. No se precisa ningún conocimiento previo. Las propuestas se adaptan a lo que cada persona pueda hacer en todo momento.
Cuándo:
Lunes 1 de septiembre; De 19:00 a 20:30h
Dónde:
GAIA ESPAI TERAPEUTIC
c/ Pere Grau, 18
08320 EL MASNOU
http://www.gaiaespaiterapeutic.com/
Transporte público más cercano:
Rodalies R1; Estación de OCATA
Link a MAPA DE SITUACIÓN
Contribución:
Promoción a 3€ por persona.
Se paga el mismo día del taller, en metálico, antes de iniciar el taller.
Inscripciones:
No se precisa ninguna inscripción previa. Pero se agradece aviso por e-mail o teléfono, confirmando asistencia:
610 253 846; concdecuento@gmail.com
Asistencia limitada al aforo de la sala.
Facilitadora:
Carmen Glez
Risoterapeuta y Dinamizadora de TERP: Talleres Expresivos de la Risa Profunda.
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